반응형 장보기3 효과적인 명절장보기와 냉장고 보관법(목)2019-09-12 효과적인 명절장보기와 냉장고 보관법(목)2019-09-12 장보기는 60분 이내로 신선식품을 마지막에 장봐요 식품의약품안전처는 추석을 안전하고 건강하게 보내기 위하여 ‘의약품·화장품·의료기기 등의 올바른 구매요령, 사용방법 등 안전정보’를 제공한다고 밝혔다. 식품 안전정보 주요내용은 △제수용품 장보기 요령 △음식 재료 보관 및 준비 요령 △명절음식 조리·섭취·보관 요령 △명절음식 건강하게즐기는 방법 △성묫길· 귀경길 식중독 예방 요령 △선물용 건강기능식품 구매요령 등이다. 추석 제수용품, 명절음식 준비를 위해 장을 볼 때는 밀가루, 식용유와 같은 냉장이 필요없는 제품을 먼저 보고 냉장·냉동식품, 육류, 어패류를 마지막에 구입하는 것이 좋다. 이들 제품이 상온에서 오랜 시간 방치될 경우 세균 증식의 우려가.. 2019. 9. 12. 롯데도 새벽배송 새롯배송(화)2019-07-23 롯데도 새벽배송 새롯배송(화)2019-07-23 요즘 배송업계의 새벽배송이 치열하다.최근 쓱닷컴 신세계도 새벽배송을 선언했는데 오늘은 롯데홈쇼핑이 새벽배송을선언했다는 소식에 포스팅 해 본다. 롯데는 새롯배송 이라는 브랜드로 새벽배송을 시작한다. 자사의 온라인쇼핑몰인 롯데아이몰에서 오픈~ 새롯배송의 이름의 뜻은새벽을 여는 롯데쇼핑의 기분좋은 아침이라는 뜻이란다. 롯데 새벽배송의품목은 신선식품,간편식,생활용품등500여개의 상품으로 서울 일부지역에만시범으로 도입한다. 평일 오후 6시 이전까지 주문을 완료하면 다음날 오전 7시까지집 앞으로 배송된다고 한다. 새롯배송은 시중에서 쉽게 구하기어려운 상품도 선 보인다고 한다.가락시장을 통해 당일 경매된 최고 등급의 제철과일과 축산품을 선정해배송한다고 한다. 트러플 오.. 2019. 7. 23. 칼로리소비 높은 생활운동 6가지(월)2019-05-13 칼로리소비 높은 생활운동 6가지(월)2019-05-13 운동 못지않게 효과 있는 6가지 운동을 한다고 하면 일주일에 3번은 피트니스 클럽에 가거나, 해가 뜰 때 하는 조깅 등을 떠올리기 쉽다. 하지만 이미 일상생활에서 하고 있는 신체활동 중에는 이런 운동만큼 효과가 있는 것들이 있다. ‘액티브비트닷컴’이 이런 신체활동 6가지를 소개했다. 1. 청소하기 빗자루나 대걸레, 진공청소기를 가지고 청소를 하다보면 신진대사가 높은 수준으로 증가한다. 마루를 비롯한 집안 청소를 30분 정도하면 187칼로리를 소모시킬 수 있다. 30분 정도 진공청소기로 청소 작업을 하면 119칼로리를, 창문을 닦으면 167칼로리를 태울 수 있다. 2. 반려견과의 산책 반려견과 1시간 정도 산책을 하면 약 250칼로리가 소모된다. 탄산.. 2019. 5. 13. 이전 1 다음 반응형
