반응형 커피부작용3 커피는 마시고 싶고 잠은 자고 싶을 때 대안 디카페인 커피 (일)2022-04-17 디카페인 커피 카페인 제로 일까? 숙면 위한 커피 (일)2022-04-17 요즘 디카페인 커피를 찾는 사람들이 늘고 있다고 한다. 숙면을 위해서 카페인을 확 줄인 커피를 마시는 수요가 늘고 있는 것인데~ 커피를 끊긴 어렵고 숙면을 위해 카페인 섭취를 줄이는 사람들이 늘고 있다. 디카페인 커피를 찾는 이들이 늘어나면서 디카페인 커피류를 내놓는 업체들이 늘어나고 있단다. 디카페인 커피는 카페인이 완전 제거 된 것일까? 답은 아니다!! 일반 커피보다 카페인 함량을 90% 이상 제거한 커피를 말한다. 최근엔 임산부 등 카페인에 민감한 사람들이 마시던 커피라는 인식에서 누구나 즐길 수 있는 음료로 바뀌고 있는 것이다. 관세청에 따르면 2021년 디카페인 원두 수입량은 4737t으로 전년보다 (2020년) 3712.. 2022. 4. 17. 몸이 반응하는 커피 끊어야 할 때 증상, 카페인 중독 증상 (금)2022-04-01 카페인 중독 증상 커피 끊어야 하는 몸의 증상 유형 (금)2022-04-01 한국 사람들이 유독 커피를 즐겨 마시는데 커피도 너무 많이 마시면 역효과가 나올 수 있다. 커피 속 카페인 중독으로 몸이 반응 을 하게 되는데 커피를 줄이거나 끊어야 하는 몸의 증상을 알아보자. > 1. 두통 - 커피를 안 마시면 두통이 생기는 경우다. 커피를 마시지 않으면 머리가 핑 돌고 어지러운 경우가 생김. 머리전체가 지끈지끈 눌리는 듯 한 통증 평일에 커피를 즐겨 마시는 사람은 주말에 증상이 심함. 두통약을 먹게되면 증상이 더 악화됨. 계속 방치할 경우 카페인 내성이 생겨 커피를 많이 마셔야 두통이 사라짐. 2. 위장병 - 식사 전 속 쓰린 현상 아침부터 빈 속에 커피를 마시면 증상이 위에서 나타남. 식사 전후 명치를 찌.. 2022. 4. 1. 커피와 간 건강 효과 있나(목)2019-04-04 커피와 간 건강 효과 있나(목)2019-04-04 간 질환 환자를 진료하는 우리나라 내과 의사들은 작년부터 환자들에게 커피를 마실 것을 권유하고 있다. 대한간암학회와 국립암센터가 “커피가 만성 간 질환 환자의 간암 예방에 도움이 된다”는 내용을 환자 치료용 공식 가이드라인에 넣었기 때문이다. 만성 간 질환은 지방간을 비롯해 알코올성 간염, B형간염, C형간염, 간 경변 등을 말한다. 미국과 유럽, 일본 등의 대규모 코호트 연구 논문을 근거로 가이드라인을 수정했다. 커피 섭취량과 기간 등을 제시하지 않았지만, 대부분의 논문에서 언급한 하루 3잔 이상의 블랙커피 섭취를 권하고 있다. 커피는 심장병, 파킨슨씨병 위험을 낮춘다는 연구결과도 많다. 하지만 심방세동, 불면증 유발 등 카페인이 많은 커피의 단점을 지.. 2019. 4. 4. 이전 1 다음 반응형
