혈압약 밤에 먹어야 효과가 좋은 이유(일)2019-10-27

혈압약 밤에 먹어야

 효과가 좋은 이유

(일)2019-10-27

혈압약은 아침에 먹는 것보다

 밤에 먹는 게 좋다는 

연구 결과가 나왔다. 

밤에 먹어야 효과는 커지고

심장 발작 위험은 

작아진다는 것.

스페인의 비고 대학교 등 

연구진은 고혈압 진단을

 받은 남녀 19,804명을

 대상으로 실험을 

진행했다. 

참가자들을 두 그룹으로

 나눈 다음 한 그룹은

 아침에, 다른 한 그룹은

 밤에 약을 먹도록 한 것.

6년여의 추적 관찰 기간 

동안 뇌졸중, 심장마비, 

심부전, 협심증 등 심혈관계 

질환이 발병한 경우는

 3246건. 

그로 인해 사망한 사람은

 310명이었다.

연구진은 나이, 성별

약의 종류, 비만, 당뇨병 

흡연 여부 등 심혈관계 질환에

 영향을 미치는 다른 조건들을

 통제한 다음 두 그룹을 

비교했다. 

그 결과 

밤에 약을 먹은

 사람들은 아침에 

먹은 사람들보다 

뇌졸중을 겪을 위험이

 49% 덜하다는 사실을

 발견했다. 

심장마비를 

일으킬 위험은 34%, 

심부전 위험은 42% 낮았다. 

밤에 약을 먹은 사람들은

 심혈관계 질환이

 발병할 위험이 

전체적으로 43% 적었다.

밤에 약을 먹은 이들은

 사망률도 낮았다. 

원인에 상관없이 

사망할 확률이 45%

 심혈관계 질환으로 

사망할 확률은 56%까지 

낮았다.

연구진은 또한 

밤에 약을 먹는 게 

신장 기능을 개선하고

 콜레스테롤 수치를 

관리하는 데도

 더 효과적이라는 

사실을 확인했다.

수석 저자인 

라몬 에르미다 교수는

대개의 고혈압 환자들은

 아침에 약을 먹는다

면서 “복약 시간을 밤으로

 바꾸는 것만으로 

모든 환자가 추가 비용 

전혀 없이 치료 효과를 

높일 수 있을 것”이라고

 강조했다.

이번 연구 결과

(Bedtime hypertension 

treatment improves 

cardiovascular risk 

reduction: the Hygia

 Chronotherapy Trial)는

 ‘유럽 심장 저널

(European Heart Journal)’에

 실렸으며 영국 ‘BBC’ 

미국 ‘뉴욕 타임스’ 등이

 보도했다.