반응형 방탄커피2 탄수화물 중독 자가진단법(토)2019-04-20 탄수화물 중독 자가진단법(토)2019-04-20 탄수화물이 인류를 멸망시킨다 당질 제한식 다이어트, 탄수화물은 독이다, 건강의 비결 NO! 탄수화물, 탄수화물 중독증, 오늘부터 시작하는 당질 제한 다이어트, 식사가 잘못됐습니다… 서점을 '탄수화물 제한' 관련 서적이 장악했다. 전통적으로 흰밥 없이는 식사할 수 없는 한국인이었지만, 이런 한국인의 식단에도 균열이 생겼다. 탄수화물 섭취를 죄악시하는 현상까지 나타나고 있다. 이는 기존 한국에서 과도하게 탄수화물을 섭취해온 데 대한 반성적 현상으로 풀이된다. 흰쌀밥 식단에 떡볶이나 국수를 특식으로 먹고, 간식으로 머핀·호떡을 섭취하는 등 탄수화물이 전체 섭취 영양분 중 대부분을차지하는 현상은 주변 곳곳에서 어렵지 않게 볼 수 있었다. 2017년 뉴트리션 전문기.. 2019. 4. 20. 방탄커피 를 아십니까(수)2019 -04-17 방탄커피 를 아십니까(수)2019 -04-17 방탄커피라고 해서 BTS 가 마시는 커피인줄 알았는데 알고보니 전혀 다른 뜻이었다. 커피를 마시는 것만으로 살을 뺄 수 있다는 것은 수많은 다이어터와 커피 애호가들에게도 희소식이다. 최근 새로운 커피 트렌드의 하나는 ‘다이어트 커피’다.몇 해 전부터 인기를 모았던 ‘방탄커피’가 새롭게 진화한 형태로 나타났다. 커피에 코코넛오일을 넣어 마시는 방식이다. 방탄커피는 미국 실리콘밸리에서 태어나 할리우드 스타들이 즐겨 마시며 전세계적으로 퍼져나갔다. 실리콘 밸리 출신의 사업가 데이브 애스프리(Dave Asprey)는 티베트 여행에서 현지인들이 야크 버터차를 마시며 체온을 유지하는 모습을 보고 이 커피를 개발했다. 커피에 버터를 넣어 마시는 고열량 음료로 총알도 막아.. 2019. 4. 17. 이전 1 다음 반응형
