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수면장애4

신장에 문제있을때 초기증상 10가지(일)2020-02-23 신장에 문제있을때 초기증상 10가지(일)2020-02-23신장에 문제나 이상이 있을때나타날 수 있는 징후 10가지다.1. 식욕 감퇴- 신장기능이 떨어지면 독소가 쌓여식욕이 뚝 떨어진다고 한다. 2. 수면장애 불면증- 몸에서 독소가 빠져나가지 못해몸속 혈액에 쌓이게 되는데~쌓인 독소로 인해 수면장애가 생긴다.수면 무호흡증도 만성 신장질환이있는 환자에게 흔하게 나타난다고 한다.3. 무기력하고 피곤하다- 혈액속에 독소와 불순물로평소보다 피곤하고 힘이 약해지며집중을 하지못해 무기력해 진다고 한다.신장질환의 합병증으로 빈혈증도나타날 수 있는데 빈혈로 힘이 없고피곤한 증상이 생긴다고 한다.4. 피부가 건조하고 가렵다- 건강한 피부 생성을 돕는 미네랄과영양소의 적절한 균형을 독소가 방해한다.중증 신장질환에 접어들면 .. 2020. 2. 23.
허리아픈 젊은이가 노인보다 많다(일)2019-10-13 허리아픈 젊은이가 노인보다 많다(일)2019-10-13 인구 75%가 겪는 요통 허리나 엉덩이에 통증을 느끼는 요통 환자가 계속해서 증가하는 것으로 나타났다. 신경병증성 통증 특히 노인보다 젊은층 환자의 유병률이 더 높았다. 매년 10월 16일은 척추 질환의 경각심을 일깨우고 적절한 예방법과 효과적인 치료방법을 알리기 위해 지정된 ‘세계 척추의 날(World Spine Day)’이다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 국내 척추 질환 환자수는 2013년 775만명에서 2018년 887만명으로 5년새 약 120 만명(14%)이 증가했다. 특히 척추 질환 중 허리와 엉덩이 부근에 통증이 느껴지는 요통은 감기나 두통과 더불어 현대인들이 가지고 있는 가장 흔한 질환이다. 전체 인구의 75% 이상이 일생에 한번 이.. 2019. 10. 13.
매일밤 다리 저려 밤잠 설치는 이유(일)2019-09-08 매일밤 다리 저려 밤잠 설치는 이유(일)2019-09-08 밤마다 잠 못 이루는 수면장애가 많다. 그런데 자리가 저리거나 쑤시는 증상으로 잠을 못 이루는 분들이 많은데 이유를 알아보자. 직장인 한 모(34)씨는 몇 달 전부터 밤잠을 설치고 있다. 잠자리에 눕기만 하면 다리가 쿡쿡 쑤시고 벌레가 기어 다니는 느낌이 들어 뜬눈으로 밤을 지새우기 일쑤다. 낮 동안 활동할 때는 괜찮지만 밤만 되면 다리가 불편해 식탁에 기대어 쪽잠을 자는 지경에 이르렀다. 한 씨와 같은 증상을 하지불안증후군(Restless Legs Syndrome·RLS)이라고 한다. 하지불안증후군은 수면장애의 하나로, 밤만 되면 다리가 저리는 등의 불쾌한 느낌이 들면서 숙면을 취하지 못하는 질병이다. 다리를 움직이고 싶은 충동을 참을 수 없는.. 2019. 9. 8.
수면무호흡증이 치매와 관련있는 이유(토)2019-05-18 수면무호흡증이 치매와 관련있는 이유(토)2019-05-18 수면무호흡증과 치매 사이의 연관관계에 관심이 모이고 있다. 수면무호흡증의 흔한 증상인 주간 졸음, 집중력 감소, 기억력 저하, 경도의 인지 장애 등이 치매 증상과 연관이 있기 때문이다. 수면부족으로 베타아밀로이드 축적과 생성을 촉진 최근 들어 '수면무호흡증이 있으면 치매에 걸릴 확률이 높아지나'라는 질문을 많이 받고 있다는 최지호 순천향대부천병원 수면의학센터장의 도움말로 치매와 수면무호흡증의 연관관계에 대해 알아본다. 최 센터장은 "수면무호흡증과 치매와의 연관성을 조사한 국내외 연구 결과들을 살펴보면 수면무호흡증이 있는 경우 치매 발생 위험도가 대략 1.6~1.8배 정도 높아지는 것으로 보고되고 있다"고 전했다. 그러면서 수면무호흡증이 치매 위험.. 2019. 5. 18.
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