반응형 하라하치부2 오키나와 사람들이 장수하는이유(일)2019-07-14 오키나와 사람들이 장수하는이유(일)2019-07-14 오키나와는 장수하는 곳으로 유명하다. 오키나와는 주민의 3분의2는 여전히97세에도 독자적인 생활을 하고 있다. 미국 CNN방송에서도 오키나와 장수의 비결과관련해 취재를 하고 방송하면서 더욱 관심을끌었다. 세계에서 가장 높은 기대수명을갖고 있는 오키나와의 장수비결은 무엇일까? 1. 이키가이(IKIGAI) :삶의 목적의식오키나와에서는 나이가 들수록 삶의 목적이키가이가 더 자라는 사람이 많다.미국에서는 60대 중반에 은퇴하는 경우가많지만 일본에서는 은퇴가 따로 없다.은퇴의 개념이 존재하지 않기 때문이란다.은퇴라는 말과 비슷한 단어조차 없다. 2. 모아이(MOAI) : 비공식 사회집단공통의 관심사를 갖고 서로 배려하는 집단을모아이라고 하는데 특히 오키나와에는.. 2019. 7. 14. 세계 장수마을 오키나와 장수식탁 비밀(월)2019-04-22 세계 장수마을 오키나와 장수식탁 비밀(월)2019-04-22 전 세계 장수 마을을 연구한 댄 뷰트너(Dan Buettner) 박사는 주민들의 평균 수명이 높은 지역을 ‘블루존’이라고 불렀다. 그리스 이카리아섬, 이탈리아 사르디나, 코스타리카 니코야반도,미국 캘리포니아주 로마린다와 일본의 오키나와가 바로 ‘블루존’이다. 그 중 일본 오키나와는 과거부터 ‘장수 마을’로 명성을 날렸다. 오키나와 섬 북쪽에 위치한 오기미 마을은 세계보건기구(WHO)로부터 ‘세계 최고의 장수촌’으로 인정받아 1993년 ‘일본 제일 장수선언촌’ 기념비를 세웠다. 이 선언비에는 “80살은 사라와라비(오키나와어로 어린아이라는 뜻)이며, 90살에 저승사자가 데리러 오면 100살까지 기다리라고 돌려보내라”는 오키나와의 옛 속담이써있다. .. 2019. 4. 22. 이전 1 다음 반응형
