반응형 혈압계2 명절연휴 건강관리방법(목)2019-09-12 명절연휴 건강관리방법 (목)2019-09-12 명절 차멀미 패치제는 한쪽만~ 차 멀미 등을 예방하기 위하여 사용하는 멀미약은 졸음을 유발하거나 방향 감각 상실 등의 부작용이 나타날 수 있으므로 주의해야 한다. 먹는 멀미약을 사용하는 경우에는 승차 30분 전에 복용하고 추가로 복용 하려면 최소 4시간이 지난 후 복용해야한다. 붙이는 멀미약(패취제)은 출발 4시간 전에 한쪽 귀뒤에 1매만 붙여야 한다. > 장시간 운전이나 명절음식 준비로 근육통 등이 있을 때 사용할 수 있는 파스는 ‘쿨파스와 ’핫파스가 있다. > 만약 관절을 삐어서 부기가 올라오는 경우라면 ‘멘톨’이 함유되어 피부를 차갑게 해 통증을 완화하는 쿨파스를 사용 하는 것이 좋다. 부기가 빠진 후에도 통증이 계속되면 ’고추엑스성분‘이 있어 통증부위.. 2019. 9. 12. 혈압체크로 뇌졸증 징조를 알수 있는 방법(목)2019-05-16 혈압체크로 뇌졸증 징조를 알수 있는 방법(목)2019-05-16 ‘세계 고혈압의 날’ 맞아 관리 중요성 강조 아침에 높아지는 ‘모닝서지’ 뇌졸중 2.7배? 변동성은 24시간 활동혈압 측정으로 확인 주기적 혈압측정·처방대로약복용이 최선 #자영업자 윤모(45)씨는 최근 병원에서 고혈압을 진단 받았지만 혈압 수치가 높지 않아 우선 식습관과 운동으로 관리해 보자는 마음에 혈압약 복용을 미뤄왔다. 그런데 며칠 전 아침에 기상하던 중 갑자기 왼쪽 얼굴과 팔다리에 멍멍하고 저린느낌이 들었다. ‘괜찮냐’는 질문에도 윤씨가 어눌한 말로 대답조차 제대로 못 하자 가족들은윤씨를 응급실로 데려갔다. 결국 윤씨는 뇌 촬영 후 뇌졸중 진단을 받고 뇌혈관을 막고 있는 혈전을 녹이기 위한 약물을 투여 받았다. 오는 17일은 세계고혈.. 2019. 5. 16. 이전 1 다음 반응형
