반응형 정보이야기448 요실금 방치하면 요로감염 된다(토)2019-04-06 요실금 방치하면 요로감염 된다(토)2019-04-06 나이가 들면 소변이 새 나오는 요실금 증상 때문에 고민하는 사람이 늘어난다. 병원을 찾는 게 부끄러워 치료를 포기하고 성인용 기저귀에 의지하는 사람도 적지 않다. 이정구 고려대안암병원 비뇨의학과 교수(사진)는 “요실금이 있으면 냄새 등을 걱정해 외출을 꺼리게 되고 삶의 질도 떨어진다”며 “치료법이 다양해졌기 때문에 너무 낙심하지 말고 적극적으로 치료하려 노력해야 한다”고 했다. 요실금 증상으로 국내 의료기관을 찾은 환자는 2017년 13만7610명이다. 하지만 실제 환자는 더 많을 것으로 추정된다. 병원을 찾지 않는 환자가 상당수기 때문이다. 요실금 환자를 연령별로 보면 50대가 34.8%로 가장 많았다. 이어 40대 25.4%, 60대 20.7%였다.. 2019. 4. 6. 오늘의날씨 강한바람 오후 비 벚꽃축제 우산준비(토)2019-04-06 오늘의날씨 강한바람 오후 비 벚꽃축제 우산준비(토)2019-04-06 강한 바람으로 화재 주의…전국 미세먼지 '보통', 충청권·호남권·영남권·제주권은 '나쁨'] 토요일인 오늘(6일)은 찬 음식을 먹는 한식(寒食)으로, 기압골의 영향으로 전국이 구름 많겠으나 중부지방은 낮부터 차차 흐려져 서울·경기도와 강원도는 오후 12시부터, 충청도와 경북북부는 오후 6시부터 비가 내리겠다. 서울·경기북부와 강원북부는 오후 9시에 비가 그칠 전망이다. 기상청에 따르면 주말 내내 강원영동과 경상동해안을 중심으로 바람이 7~12m/s(25~43km/h)로 강하게 불어화재 발생시 큰 불로 이어질 수 있겠다. 산불 등 화재 예방과 옥외간판이나 야외설치물 등 시설물 관리에 각별히 유의해야 한다. 이날 낮부터 건조경보가 발효 중인.. 2019. 4. 6. 오늘의 날씨 황사 공습 강풍조심(금)2019-04-05 오늘의 날씨 황사 공습 강풍조심(금)2019-04-05 출처:뉴스원 식목일이자 절기상 봄농사를 시작하는 청명(淸明) 인 5일 '꽃샘추위'가 사라지면서 전국이 포근한 봄 기운을 물씬 느낄 수 있겠다. 하지만 몽골과 중국에서 건너 온 황사의 영향으로 미세먼지는 '나쁨'을 보이겠다. 기상청은 이날(5일) 중국 상해 부근에서 동진하는 고기압의 영향을 차차 받아 전국에 가끔 구름이 많다가 오후부터 차차 맑아지겠다고 4일 예보했다. 다만 경기 동부와 강원 영서, 충북은 새벽부터 아침 사이 산발적으로 빗방울이 떨어지는 곳이 있겠다. 전국 아침 최저기온은 1~11도, 낮 최고기온은 13~23도로 아침은 평년보다 1~4도 높고 낮에는 북서풍이 불어 평년과 비슷하겠다. 주요 지역별 아침 최저기온은 △서울 8도 △인천 8도.. 2019. 4. 5. 차량용 공기청정기 추천 어떤게 좋을까(금)2019-04-05 차량용 공기청정기 추천 어떤게 좋을까(금)2019-04-05 미세먼지가 심해지면서 미세먼지특별법까지 공포되는등 재난수준으로 이슈가 되면서 최근 차량용 공기청정기가 불티나게 팔리는 것 같은데 최근 청정효과에 대한 검증이 이어졌고 결과가 나왔는데 정말 어이없는 수치가 나왔다. 심지어 에어비타 라는 모델은 오히려 오존까지 나온다고~ 평소 에어비타 관심이 많았는데 아쉽네요.. 아이나비 에서 나온 제품에는 가습기 살균제성분까지 나오고.. 출처:필립스 미세먼지 공습이 이어지면서 차량 실내서 사용하는 '차량용 공기청정기'도 불티나게 판매되고 있지만 시중의 절반에 가까운 제품은 공기청정효과가 미미한 것으로 조사됐다. 또 시험대상 9개 제품 중 7개 제품은 유해가스 제거율이 미흡했다. 출처:한국소비자시민모임 한국소비자시.. 2019. 4. 4. 유효기간 지난 상품권 살리는 법(목)2019-04-04 유효기간 지난 상품권 살리는 법(목)2019-04-04 ◇ 유효기간 지나도 금액 90%환불 가능 백화점 상품권은 통상 유효기간이 있다. 하지만 문제는 이를 지키기 생각보다 쉽지 않다는 것. 정작 필요한 물건을 살 때는 카드나 현금을 쓰고, 딱히 살 물건이 없어서 상품권을 보관하다 기한을 놓치기 일쑤다. 상품권 유효기간이 지나면 대다수는 사용을 포기 하고 메모지로 사용하거나 폐휴지함에 버리기 일쑤다. 그러나 유효기간이 지난 상품권도 충분히 사용할 수 있다는 사실을 기억하자. 상품권은 공정거래위원회 상품권 표준 약관 제 6조에 의해 ‘상사채권’으로 규정된다. 상사채권은 상행위로 발생한 채권이다. 한국소비자원에 따르면 상품권 유효기간이 경과했어도 상사채권 소멸시효인 발행일 기준 5년이 지나지 않은 경우, 상품.. 2019. 4. 4. 커피와 간 건강 효과 있나(목)2019-04-04 커피와 간 건강 효과 있나(목)2019-04-04 간 질환 환자를 진료하는 우리나라 내과 의사들은 작년부터 환자들에게 커피를 마실 것을 권유하고 있다. 대한간암학회와 국립암센터가 “커피가 만성 간 질환 환자의 간암 예방에 도움이 된다”는 내용을 환자 치료용 공식 가이드라인에 넣었기 때문이다. 만성 간 질환은 지방간을 비롯해 알코올성 간염, B형간염, C형간염, 간 경변 등을 말한다. 미국과 유럽, 일본 등의 대규모 코호트 연구 논문을 근거로 가이드라인을 수정했다. 커피 섭취량과 기간 등을 제시하지 않았지만, 대부분의 논문에서 언급한 하루 3잔 이상의 블랙커피 섭취를 권하고 있다. 커피는 심장병, 파킨슨씨병 위험을 낮춘다는 연구결과도 많다. 하지만 심방세동, 불면증 유발 등 카페인이 많은 커피의 단점을 지.. 2019. 4. 4. 전립선 건강 과 토마토 의 효능(목)2019-04-04 전립선 건강 과 토마토 의 효능(목)2019-04-04 우리나라의 암 발생 추세가 서구식 암으로 진행하고 있다. 짜고 매운 음식이 위험요인인 위암에서 동물성 지방 섭취가 원인 중의 하나인 대장암, 전립선암으로 옮겨가고 있다. 대장암, 전립선암은 미국 유럽에서 암 발생 1~2위를 다투고 있다. 우리나라도 전립선암이 급증하고 있는 가운데 작년에 대장암이 위암을 제치고 1위 암으로 올라섰다는 통계도 나오고 있다. 특히 전립선암의 증가에 주목할 필요가 있다. 전립선은 방광 바로 밑, 직장 앞쪽에 있는 밤톨 크기의 남성 생식기관이다. 정액의 일부를 만들어내고 저장하는 역할을 한다. 여기에 생긴 암이 바로 전립선암이다. 초기에는 증상이 없으나 어느 정도 진행되면 각종 배뇨 문제가 발생한다. 소변이 잘 나오지 않고 .. 2019. 4. 4. 먹던 우유 화분에 버리세요(목)2019-04-04 먹던 우유 화분에 버리세요(목)2019-04-04 사진출처:펭귄의행복이가득한집 김대리가 생활 속 꿀팁을 전합니다. 엄마, 아빠, 싱글족, 직장인 등 다양한 모습의 김대리가 좌충우돌 일상 속에서 알아두면 유용한 생활정보를 소개합니다. 의식주, 육아, 여행, 문화 등 생활 곳곳에서 만나는 깨알정보에서부터 "나만 몰랐네" 싶은 알짜정보까지 매주 이곳에서 꿀 한 스푼 담아가세요. [[꿀팁백서]방치했다가 먹지 못하게 된 식품…활용하는 방법은?] #식사를 하기 위해 냉장고를 연 김대리. 그간 냉장고 관리에 소홀했던 탓일까. 여기저기 유통기한이 지난 식품이 눈에 띈다. 먹을 수 없지만, 막상 버리자니 아까운 음식들… 효과적으로 활용할 수 있는 방법 어디 없을까? ◇유통기한 지난 케첩으로 '녹(綠) 제거' 냉장고 한 .. 2019. 4. 4. 오늘의 날씨 미세먼지 좋음 벚꽃축제 맞이(목)2019-04-04 오늘의 날씨 미세먼지 좋음 벚꽃축제 맞이 (목)2019-04-04 오늘(4일)은 전국이 대체로 맑겠다. 전국의 미세먼지 예보도 '보통' 또는 '좋음' 수준으로 예상된다. 기상청에 따르면 이날 전국이 남해상에서 남동진하는 고기압의 영향을 받아 맑은 날씨를 보일 전망이다. 아침까지 기온은 평년보다 2~5도 낮겠으나, 낮부터 기온이 오르면서 평년기온을 회복할 것으로 예상된다. 미세먼지 농도는 대기 확산이 원활해 전국 권역이 '보통' 또는 '좋음' 수준을 나타낼 것으로 보인다. 아침 최저 기온은 △서울 4도 △ 대전 2도 △대구 3도 △전주 1도 △광주 2도 △부산 7도 △춘천 -2도 △강릉 11도 △제주 7도 △울릉도·독도 8도, 낮 최고 기온은 △서울 16도 △대전 17도 △대구 20도 △전주 18도 △광주.. 2019. 4. 4. GI지수 GI다이어트 와 건강(화)2019-04-02 GI지수 GI다이어트 와 건강(화)2019-04-02 GI지수 가 실검에 뜨면서 궁금증을 해소하기 위해 찾아보니 연예인이 다이어트를 위해 참고 했던 것이라고.. 음식을 섭취한 뒤 혈당이 상승하는 속도를 0~100으로 나타낸 수치다. 혈당지수가 높은 식품은 혈당을 빠르게 상승시켜 인슐린을 과잉 분비하게 하고, 인슐린이 과잉 분비되면 체지방 축적이 일어나 비만이 촉진될 수 있다.[네이버 지식백과] 혈당지수(GI) (시사상식사전, pmg 지식엔진연구소) GI지수란 `혈당지수`(Glycemic Index)로 음식 섭취 시 혈당이 상승하는 속도를 수치(0~100)로 나타낸 것이다. 숫자가 높을수록 혈당을 빨리 올리고, 낮을수록 혈당을 서서히 올리는 것이다. 즉 GI지수 72인 수박이 29인 딸기보다 혈당을 더 빨.. 2019. 4. 2. 이전 1 ··· 39 40 41 42 43 44 45 다음 반응형
