반응형 정보이야기452 대사질환 당뇨병의 적절한 예방과 관리법(토)2021-01-09 대사질환 당뇨병의 적절한 예방과 관리법(토)2021-01-09 현대인의 생활은불규칙적이고 건강하지못한 습관 때문에여러가지 질병들이발생하는데~ 그중 생활습관병이라불리는 대사질환인당뇨병이 있다. 잘못된 식습관과음주,과로,수면부족,스트레스이런 나쁜 습관들이만들어내는 질환을통상 생활습관병이라 한다. 생활습관병 당뇨병은국민건강보험공단에 의하면2019년 약 32만명의당뇨병 환자가 있다고 하며전년보다 5.9% 증가했고최근 5년간 69만명인27.7%가 증가했다고 한다. > 우리몸은 탄수화물을섭취하면 소화효소에의해 포도당을 만들고혈액으로 흡수하여에너지원으로 쓴다. 이때 인슐린이라는호르몬이 필요한데췌장에서 분비한다. 하지만 췌장에서인슐린의 분비가원활치 않게되면식사후 올라간 혈당을낮추지 못하고 체내에 흡수된 포도당이혈액 속.. 2021. 1. 9. 지붕위 고드름을 먹으면 안되는 이유(수)2021-01-06 지붕위 고드름을 먹으면 안되는 이유 (수)2021-01-06 요즘처럼 추운날씨가 지속되면 문득 고드름이 생각나는데~ 어린시절 외갓집 가서 흔하게 따서 먹었던 지붕위 고드름을 이제는 먹으면 안된다. 미국의 한 기후학자가 지붕에 생기는 고드름을 먹는 먹는 것과 같다" 라며 경고했단다. 뉴욕포스트는 미국 캔자스 주에 사는 케이티 니콜라우 기후학자의 경고를 게재하면서 틱톡과 트위터에 고드름을 먹지말라는 메시지를 보도했다고 한다. 그는 고드름이 생기는 것은 지붕에서 녹은 물이 건물 옆면으로 흘러서 떨어지기 때문인데~ 그곳에는 새똥이 많다고~ 이런 고드름을 만일 빨아먹거나 씹어 먹는다면 결국 새똥을 먹는것과 다를바 없다는 것이다. 조류의 배설물에는 식중독의 원인이 되는 살모넬라 균이나 조류독감 바이러스 등이 있을 .. 2021. 1. 6. 사회적거리두기 현단계 2주연장하기로(토)2021-01-02 사회적거리두기 현단계 2주연장하기로(토)2021-01-02 정부가 수도권의 2.5단계와 비수도권의 2단계 조치를 오는 17일까지 2주 더 연장키로 했다. 또 여행·모임 등을 제한한 '연말연시 방역대책'의 핵심 조치도 연장한다고 한다. 또한,수도권에만 적용중이던 5명 이상의 사적 모임을 금지하는 조치를 전국으로 확대키로 했다. 다만 학원과 스키장 등 겨울 스포츠 시설에 적용된 운영 제한조치는 일부 완화했다. 중대본은 다중이용시설의 집합금지가 동반되는 3단계 상향은 하지 않는다면서현재 유행 확산의 가장 주요한 원인으로 분석되는 사적 모임과 접촉을 최소화하는 거리 두기 체계를 유지하기로 했다고~ 5명 이상의 사적 모임이 전국적으로금지되게 되는 것이다. > 동창회동호회야유회 직장 회식 계모임 집들이 신년회·송년.. 2021. 1. 2. 금일부터 외식할인 지원받는 방법(화)2020-12-29 금일부터 외식할인 지원받는 방법(화)2020-12-29 연말연시 특별방역강화로식당에서 5인이상 모일 수없게 되면서 도시락을 배달해먹는 수요가 늘어나고 있다. 이에 정부는 금일부터배달앱으로 주문 또는 결재를통한 외식일 경우에는회당 2만원 이상 총 4회를주문 한 경우 정부에서1만원을 환급해 준다고 한다. 농림축산식품부는코로나로 위축된 외식업계를돕기위해 배달앱을 통한비대면 주문 혹은 결재에대해 29일 오전 10시부터이같은 내용의 환급혜택을진행한다고 밝혔다. 배달앱에서 주문,결제를한 뒤에 매장을 방문해포장된 음식을 가져가는 것은 가능하지만 배달원 대면결제혹은 매장을 찾아가 현장에서결제후 포장해 가져가는것은환급혜택이 없다. 그러니까~!배달앱으로 무조건 결제를해야지만 가능하겠다. 환급지원을 이용하려면먼저 카드사 홈.. 2020. 12. 29. <군대이야기>특수보직 TOD운용병이란?(금)2020-11-27 특수보직 TOD운용병이란? (금)2020-11-27 TOD병 이라고 불리우는 군인들이 있다. TOD(Thermal Observation Device) 일명 열상감시장비를 운용하는 군인을 TOD병이라고 한다. 병무청의 200여개의 보직이 있는데 그중에 신비한 특수 보직중의 하나가 바로 TOD운용병이다. 일반적으로 전투병,보병,행정병,포병등은 익히 들어 알고 있지만 TOD 병은 단어자체가 생소하기에 궁금해서 찾아봤다. 보통은 현역 지원을 통해 선발하게 되며 1차 합격을 거쳐 면접과 신체검사를 통과하면 입영및 5주간의 훈련을 거치고 난 뒤에는 육군정보학교에서 다시 4주간 TOD 교육을 받게 된다고 한다. 모든 감시장비운용병이 TOD로 가는게 아니지만 TOD 운용병을 하게되면 육군,해군,해병대 등으로 투입되게 .. 2020. 11. 27. 중고거래 당근마켓 카드사용 하는법(월)2020-10-19 중고거래 당근마켓 카드사용 하는법 (월)2020-10-19 인터넷이나 앱에서 중고거래할때 꼭 현금만 가능한걸까? 당근마켓이나 중고나라에서는 카드가 안될까? 고가의 물품을 살 때는 무이자 할부결제를 하고 판매사기를 당했을때는 카드사를 통해 환불을 받을 수 있는데 실제로 수수료만 부담하면 개인간의 중고거래에도 카드로 결제가 가능하다고 한다. 방법은 페이앱 라이트 앱 (PayApp Lite) 이라고 있다. 개인 간 카드결제 서비스다. 통상 카드결제를 하려면 사업자등록이 필수인데 금융위로부터 혁신금융서비스 (금융규제샌드박스)로 지정받아 사업자 등록을 하지않은 개인도 이용이 가능하다고 한다. 1. 앱다운 + 회원가입 - 페이앱라이트 앱을 다운받는다. 회원 가입을 해야하는데~ 필요사항이 통장과 신본증사본을 제출해야.. 2020. 10. 19. 중국서 김해오는 비행기도 인천공항 거쳐야 하는 이유(목)2020-10-01 중국서 김해오는 비행기도 인천공항 거쳐야 하는 이유(목)2020-10-01 지난 4월 6일 공항에 입국금지 조치를내린 지 약 6개월만에 부산 김해공항서국제선 운항을 재개한다고 한다. 먼저 에어부산은 10월 15일부터부산-중국 칭다오 노선을재 운항한다고 밝혔다. 이번 칭다오 노선은 주 1회로매주 목요일 오전 10시35분김해공항을 출발해 오전 11시35분칭다오 공항에 도착한다고 한다. 단, 중국 칭다오에서김해공항으로 오는 항공편은방역당국의 검역 일원화 정책에따라서 인천공항으로이동해 입국을 진행하게 된다고 한다. 출국은 김해공항을 통해서할 수 있지만 입국은 반드시인천공항을 통해 검역 절차를밟아야 하는 것이다. 에어부산은 중국 방역 기준에따라서 전체 좌석의 75% 수준인165석 이하로 탑승객을제한해 예약을 받는.. 2020. 10. 1. 갤럭시Z플립 업데이트후 갑자기 화면분할 안될때 방법(금)2020-09-25 갤럭시Z플립 업데이트후 갑자기 화면분할 안될때 방법 (금)2020-09-25 갤럭시Z플립의 장점인 멀티윈도우 화면분할이 업데이트 이후 먹히질 않는다. 서비스센터에 문의도 해보고 검색창에도 유사한 사례를 찾아봤으나 명쾌한 답은 들을 수 없었다. Z플립은 화면에서 창 하나를 띄우고 다른 앱을 실행시키면 자동으로 분할이 되는데~ 그게 안되고 강제로 끌어다 분할을 해야하니 불편했다. 갤럭시Z플립에서 해당 기능은 유용한 기능 탭에서 멀티윈도우트레이 탭이 업데이트 이후 사라져 버린것인데~ 다른 사람들도 업데이트 이후 이런 현상(?)이 나와서 게시판에 글을 올렸으나 여전히 삼성측 답은 없었다. 삼성전자서비스센터에서 답변 콜이 왔으나 내가 원하는 답을 시원하게 제시하지 못했는데~ 마지막으로 삼성멤버스측에 해당 오류를 .. 2020. 9. 25. 부장님 카톡하지 마세요~카카오톡 업무용메신져 출격(금)2020-09-18 부장님 카톡하지 마세요~ 카카오톡 업무용메신져 출격 (금)2020-09-18 카카오톡이 업무에 쓰이는 기업용 메신저 시장에 진출했다. 이제 밤낮 회사단톡방에서 울리는 카톡소리는 없어지겠네~ 국민 메신저 카카오톡은 마이크로소프트,슬랙,네이버,토스랩 마드라스체크등 국내외 업무용 툴시장에 뛰어들어 무한경쟁하는 춘추전국시대를 맞게 된 것이다. 카카오가 기업용 메신저시장에 뛰어들면서 강력한 신흥강자로 자리매김할 지 주목이 된다. 카카오는 두 달간 신제품을 무료 개방하는 파격을 단행하겠다고 한다. 카카오의 자회사인 카카오엔터프라이즈는 종합 업무 플랫폼인 카카오워크를 출시하는데 김범수 카카오 의장의 B2B시장 진출에 대한 의지가 담긴 첫 작품이다. > 카카오 기업용 메신저의 그룹 채팅방(단톡방)에는 없는 기능을 추가.. 2020. 9. 18. 안드로이드 갤럭시 문자 알림음 변경하는 방법(금)2020-09-04 안드로이드 갤럭시 문자 알림음 변경하는 방법(금)2020-09-04 갤럭시 Z플립을 쓰고 있는데기본적으로 설치되어 있는문자 알림음도 좋지만예전에 사용하던 스마트폰에감성적인 알림음이 있다면새 폰으로 옮길 수는 없을까? 설정하고 싶은 알림음을변경할 수 있다고 한다. 알림음으로 변경시 필요한 것은변경할 음악파일(MP3,ogg등)이있어야 한다. 스마트폰으로음악을 다운받아 알림음을 변경할 수있다고 하는데~ 방법을 알아보자. 1. 안드로이드 폰 ->내 파일 앱 클릭기본적으로 깔린 내 파일앱을선택하여 들어간다. 2. 내장 메모리를 선택한다.내장 메모리내의 폴더중에 Notifications 폴더를 클릭한다. 3. Notification 폴더안에는아무것도 안보이는게 정상이다.만일 Notification 폴더가 없다면No.. 2020. 9. 4. 이전 1 ··· 11 12 13 14 15 16 17 ··· 46 다음 반응형
