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하루 30분 걷기 운동 효과 및 장점 (목)2022-06-09 걷기운동 장점 걷기운동 자세 걷기운동 효과 (목)2022-06-09 사람은 하루에 평균 8000보 정도를 걷는다고 하는데 그마저도 기술의 발전으로 혹은 바쁘다는 핑계로 걷는 시간을 뺏기고 있어 건강에 좋지 않다고 한다. 최근 보건복지부 지역사회 건강조사 결과에 따르면 걷기 운동은 감소하고 비만율은 증가 추세인 것 으로 나타났다. 걷기 운동은 가장 쉬우면서도 간단한 운동이며 남녀노소 누구에게나 안전한 운동이다. > 하루 30분 이상 걷기 운동을 하면 혈액순환, 심혈관질병 예방 및 호흡기 기능 증진, 스트레스 완화 및 면역기능 증진을 도모하며 허리와 다리 의 근력 증대, 내장운동을 도와 체내 노폐물 배출에 도움을 준다고 한다. 걷기 운동의 효과를 알아보자 ~! 1. 우울증 완화 효과 미국 오스틴 텍사스대학 .. 2022. 6. 9.
사람 지문 처럼 반려견 코 주름 등록 하는 시스템 세계 표준 가능성 (수)2022-06-08 반려견 등록 마이크로칩 내장 대신 코 비문 등록 (수)2022-06-08 반려견의 코 주름을 등록하는 시스템이 등록된다고 한다. 코 주름을 등록해 동물보호법에 따라 사랑하는 반려견을 의무등록하는 방식에 획기적인 변화가 기대되는데~ 현행법상 반려견 정보를 담은 마이크로칩을 반려견에 삽입하거나 외장형으로 착용하는 방식을 쓰고 있는데~ 향후 사람이 지문을 찍는 것처럼 반려견의 코를 스마트폰으로 찍기만 해도 인증이 되는 방식이 상용화를 앞두고 있는 것. 인공지능 전문기업 아이싸이랩 에 의해 이 방식이 구현되는데~ 세계 최초로 비문 기반 동물 등록 시스템 을 선보이는 이 회사는 오는 6월 10일 대구 엑스포에서 열리는 대구 펫쇼 (pet show) 에서 무료 반려견 비문등록 서비스를 내놓을 예정 이란다. 아이싸이.. 2022. 6. 8.
글로벌 셀프 스토리지 기업 스토어허브 StorHub 개인형 공유 창고 란 ? (화)2022-06-07 가락 쏠라사우나 폐업 한 자리에 StorHub ? 뭘까 (화)2022-06-07 싱가폴 기업 스토어허브가 점차 영업력을 확장하고 있다. 그런데 스토어허브 ?? 어떤 기업일까? 스토어허브는 싱가포르에 본사를 두고 있는 글로벌 셀프 스토리지 전문기업 이다. 싱가포르와 중국, 일본, 태국, 홍콩 등에 2만 개 이상 셀프 스토리지 라커 등을 제공하고 있고 매장에는 소형 라커 부터 특대형 라커 까지 사이즈도 다양하다. 금년 2022년 1월 서울숲점 을 첫 오픈 (한화 갤러리아 포레) 했다고 한다. 라커 700여 개를 보유했으며 365일 24시간 자유롭게 라커를 이용할 수 있다고 한다. 또한 물품과 고객의 프라이버시 를 위해서 첨단 보안시스템 및 세스코 방역 처리를 통해 쾌적한 시스템을 유지한다고 한다. 코로나로 .. 2022. 6. 7.
스타벅스 커피 가격 7년 6개월 만 인상 한 이유, 수입 원두 세금 면제 (월)2022-06-06 커피 원두 가격 급등 하는 이유 ? 수입원두 세금 면제 (월)2022-06-06 커피 원두 가격이 올라가면서 4월에만 해도 원두가격은 1kg 기준 2만원 정도 였는데~ 지금은 24,000원으로 20% 넘게 올랐다고 한다. 원두 등급이 올라갈수록 가격 상승 폭은 더 가파르다고 한다. 고급 원두 경우 두 달 전부터 3만5천 원으로 훌쩍 뛰어올랐으며 지금도 가격은 상승세를 보이고 있다고 ~ 원두가격 상승에 따라 커피 판매가를 올려야 하지만 소규모 카페 등 에서는 커피값을 올리면 당장 단골이 떨어져 나가는 상황이라 이도저도 못하고 있다고 한다. 원두 가격이 급등하는 원인은 뭘까? 우선 기상이변 현상을 들 수 있다. 세계 최대 원두 생산지 브라질 에서 기상 악화로 원두생산에 차질이 생긴 것. 또한 코로나로 인한 .. 2022. 6. 6.
지하철 폭력 범죄 발생 시 스마트폰 으로 찍지 않아도 되는 이유 (일)2022-06-05 KTX 전철 객실 CCTV 설치 된다 CCTV 322억 투입 (일)2022-06-05 이제 열차나 전철에서도 CCTV 가 설치된다고 한다. 어라?? 기존엔 없었나보네 있는줄 알았는데~ 한국철도공사 코레일은 열차 내 범죄 예방 및 안전을 위해서 모든 객실에 CCTV 를 설치한다고 밝혔단다. 오는 2023년까지 322억 원을 투입해 KTX, 무궁화호, 수도권전철 등 현재 운행하는 모든 열차 3531칸에 순차적으로 설치할 계획이라고 하는데 CCTV 영상은 개인정보보호법에 따라서 범죄수사 등 목적에만 쓰인다고 한다. CCTV는 열차 종류에 따라 2개 방식이 있는데 운전실에서 비상시 실시간 모니터링이 가능한 네트워크 방식과 객실에서 영상을 저장하는 개별독립 방식으로 설치된다고 한다. 객실 당 3~4개 가량 CCT.. 2022. 6. 5.
뭘해도 될 놈은 되는 될놈될 의 10가지 공통적 특징 (토)2022-06-04 될 놈은 되는 될놈될 10가지 공통적 특징 (토)2022-06-04 뭘 해도 될 놈은 된다고 한다. 되는 놈의 10가지 공통점이 있다고 하는데 10가지 공통점은 무엇일까? > 1. 마인드 - 우선 반드시 된다는 마인드를 갖고 있어야 한다. 2. 배움 - 죽을 때까지 배움을 손에서 놓으면 안된다. 3. 꾸준함 - 실패하더라도 성공을 위해 다시 일어나야한다. 4. 도전 - 할 수 있다는 생각으로 새로운 도전을 즐긴다. 5. 기록 - 살아가면서 경험한 내용들을 기록으로 남겨둔다. 6. 확장 - 자신이 가진 그릇 사이즈를 확장하려고 노력한다. 7. 긍정의 힘 - 항상 긍정의 마인드로 부정의 기운을 멀리한다. 8. 방향성 - 남을 의식하지 않고 자신의 방향성을 꾸준히 유지한다. 9. 미래 지향 - 과거에 집착하지.. 2022. 6. 4.
말레이시아 닭고기 파동, 생닭 치킨너겟 수출금지 가장 타격 큰 나라 ? (금)2022-06-03 말련 닭 수출 금지 말레이시아산 생닭 치킨너겟 (금)2022-06-03 결국 말레이시아가 생닭부터 닭고기 너겟 소시지 까지 닭 관련 제품의 수출을 중단 했다고 한다. 베르나마통신 등에 따르면 말레이시아 정부는 닭 수출 금지 규정 발효 와 더불어 살아있는 가금류, 냉장, 냉동육 등과 치킨 소시지, 너겟, 패티 등 닭관련 제품 수출을 금지한다고 발표했다. 수출금지 이유는 우크라이나 사태로 사료가격 급등하자 육계가격이 급등하며 품귀 현상이 발생한데 따른 조치라고 한다. 여기에다 대기업의 닭고깃값 담합행위도 포착되어 조사가 진행 중 이라고~ 말레이시아 정부는 2월 5일부터 닭고기 1㎏당 최대 8.9 링깃(2천530원) 가격 상한제를 도입 했으나 실제로는 2배 넘게 거래되고 있다고~ 이에 따라 말레이시아 정부는 .. 2022. 6. 3.
WHO 올 여름 휴가철 원숭이두창 확산 가능성, 원숭이두창 영어 표현 (목)2022-06-02 올 여름 휴가철 원숭이두창 확산 가능성 경고 (목)2022-06-02 다시 원숭이두창 얘기다. 세계보건기구에서 여름철 원숭이두창을 경고하고 나섰단다. 대규모 인파가 모이는 여름 휴가철에 원숭이두창 전파가 빨라질 수 있다는 얘기를 했다. 거기에다 바이러스 확산을 완벽히 억제할 수 있을지 아직 알 수 없다는 얘기를 덧붙였다고~ 지난달 31일 dpa 통신 등에 따르면 한스 클루주 WHO 유럽사무소 소장 성명을 인용하면 전세계가 코로나19 사태에 따른 국제 여행과 축제 규제를 해제하는 가운데 원숭이두창이 빠르게 확산했다면서 올 여름 유럽과 다른 지역에서 추가 전파 가능성이 크다고 우려를 전했다. 올 여름 확산 이유가 무엇일까? 각국이 팬데믹 규제 완화로 향후 몇 달간 계획된 여러 축제와 대규모 파티가 원숭이두창.. 2022. 6. 2.
이번 주 원전 예비타당성 조사 최종 결과 발표, SMR 원전해체 주목 (수)2022-06-01 원전 예타 발표 SMR 관련주 원전해체 관련주 (수)2022-06-01 이번 주 소형원전 SMR 및 원전 해체의 R&D 예산 관련 사업들이 최종 결과가 나올듯 하다. 산업통상자원부와 과학기술정보통신부가 예비타당성조사를 신청한 원자력발전 예비타당성 조사 사업 에 대한 결과가 나오는 것인데~ 소형모듈원자로 (SMR) 사업과 원전해체 핵심기술 개발을 공동추진 중인 가운데 최종 예산은 기존 예타안보다 삭감될 가능성이 크단 분석이라고 한다. 원전 업계는 세계적으로 원전 기술 개발이 빨라지는데 민간업체 주도의 독자적인 SMR 기술개발 을 서둘러야 한다고 목소리를 내고 있다. 에너지 업계에 따르면 한국과학기술기획평가원 (KISTEP) 위원회 예타심의 를 받은 사업들에 대한 최종 예타 결과를 확정할 예정이라고 한다. .. 2022. 6. 1.
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