반응형 2019/05262 빨리 걷는 사람이 장수하는 이유(금)2019-05-17 빨리 걷는 사람이 장수하는 이유(금)2019-05-17 보행 속도가 빠른 사람들은 저체중, 비만 등 체중 상태와 상관없이 오래 산다고 밝혀졌다. 레스터대학교 연구진은 영국 성인 약 47만 명을 대상으로 평소 걷는 속도와 체중, 체질량 지수, 허리둘레 등을 측정한 후 평균 수명을 조사한 결과, 걷는 속도와 기대수명 사이에 연관성을 발견했다고 밝혔다. 연구 결과, 걷는 속도가 빠른 사람의 기대수명은 여성의 경우 86.7~87.8세, 남성의 경우 85.2~86.8세로 모든 수준의 체중 상태와 BMI(체질량지수)에서 가장 길게 나타났다. 반면, 기대수명이 가장 짧은 군은 저체중이면서 걷는 속도가 느린 사람으로 남성은 64.8세, 여성은 72.4세로 현저한 차이를 보였다. 최근 학계에서는 체력과 비만이 기대수명에.. 2019. 5. 17. 간 건강에 좋은 음식 5가지(금)2019-05-17 간 건강에 좋은 음식 5가지(금)2019-05-17 사람의 오장육부 중에서 가장 크고 많은 역할을 하는 장기가 바로 간이다. 장에 흡수된 영양소를 저장하거나, 신체에 필요한 영양소로 가공해 온 몸에 공급하는 기능을 간에서 담당한다. 단백질이나 당의 대사를 조절하는 작용도 한다. 이중에서도 체내의 독소를 분해하는 해독 기능은 대표적인 간의 역할이다. 하지만 간세포가 재생할 수 없을 만큼 한꺼번에 많은 독소가 들어오면 간이 제 기능을 하지 못하게 되고 이러한 상황이 반복되면 간 질환이 발생할 수 있다. 음주와 함께 업무 등으로 인한 피로가 쌓이면 간은 점차 지쳐간다. 간이 지쳐있을 때는술을 끊고, 간 해독 기능을 가진 자연식품을 섭취하는 것도 좋은 방법이다. ‘리버서포트닷컴’ 등이 소개한 간 해독에 좋은 과.. 2019. 5. 17. 인공눈물 성분알고 써야하는 이유(금)2019-05-17 인공눈물 성분알고 써야하는 이유(금)2019-05-17 해마다 안구건조증 환자가 늘면서 인공눈물은 우리 주변에 흔하게 자리 잡았다. 인공눈물은 성분에 따라 각막미란, 건성 각결막염, 각막궤양 등의 질환 치료 목적으로 쓰이기도 하고, 안구 표면의 염증 완화를 위해 보조 수단으로 사용되기도 한다. 안구건조증 증상을 개선해주고 각막염으로의 진행을 막아주며, 안구에 충분한 수분을 공급하여 눈에 들어간 이물질과 미세먼지를 물리적으로 세척해주는 역할을 한다. 인공눈물은 약국에서 구입할 수 있는 일반의약품과 처방전이 있어야 구입이 가능한 전문의약품으로 나뉜다. 대개 일반의약품은 카르복시메틸셀룰로오스(CMC) 계열이며, 전문의약품은 히알루론산 계열이 많다. 두 성분 모두 눈에 수분을 공급하는 습윤 효과를 주며, 히알루.. 2019. 5. 17. 커피가 암예방에 좋은 이유(금)2019-05-17 커피가 암예방에 좋은 이유(금)2019-05-17 커피는 일부 암 발생의 위험을 낮추는 것으로 알려져 있다. 커피에는 카페인뿐만 아니라 폴리페놀 화합물 등 다양한 항산화(노화) 성분이 들어있는데, 이런 물질들이 암 예방에 도움이 된다는 것이다. 실제로 췌장암, 신장암, 대장암, 유방암, 내막암, 난소암, 간암, 방광암, 위암, 어린이백혈병, 전립선암 등 다양한 암 종류 별로 커피 섭취와 암 발생과의 관계를 살펴본 연구가 잇따르고 있다. 이 글에서는 한 건의 연구결과가 아닌 국제적으로 공신력을 가진 기관의 종합 보고서를 중심으로 커피의 암 예방 효과에 대해 소개한다. 먼저 세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구소(IARC)의 발암성 평가 보고서를 보자. 국제암연구소는 술(알코올)과 담배, 육가공품 등을 1군.. 2019. 5. 17. 화웨이겨낭,미국 정보통신보호 국가비상사태 선포(금)2019-05-17 화웨이겨낭,미국 정보통신보호 국가비상사태 선포 (금)2019-05-17 트럼프 정보통신 국가비상사태선포 도널드 트럼프 미국 대통령이 15일(현지시간) 미국 정보통신산업 보호를 위해 국가비상사태를 선포했다. 미국 기업이 중국 화웨이 등과 거래하는 걸 막아 ‘5세대(5G) 통신망 전쟁’에서 주도권을 쥐기 위한 조치로 분석된다. 미국 통신업체 버라이즌 트럼프 대통령은 이날 미국 기업들이 국가안보를 위협하는 외국산 장비를 사용하지 못하게 하는 내용의 ‘정보통신 기술·서비스 공급망 확보’ 행정명령에 서명했다. 백악관은 성명에서 “이 행정명령은 미국의 정보통신 기술과 서비스에 대한 위협에 대응해 국가비상사태를 선포하고, 미국의 국가안보와 미 국민의 보안·안전에 위험이 되는 거래를 금지할 권한을 상무장관에게 위임한다.. 2019. 5. 17. 중국,제재중인 이란산 원유 반입적발(금)2019-05-17 중국,제재중인 이란산 원유 반입적발 (금)2019-05-17 이란산 원유가 떡하니~중국항구에 반입 적발 요즘 한창 미국과 중국은 관세로 인해 무역전쟁을 치르고 있다. 미국의 관세부과로 중국은 보복관세로 맞대응하고 있는 상황. 그 와중에 중국이 제재중인 이란의 원유를 반입한 것으로 나타나면서 갈등의 골은 깊어질 것 같다. 이란제재 강화를 발표한 지 2주도 안돼서 위반이 적발 된 것이다. 미국이 이란산 원유 수입을 전면 금지한 가운데 이란산 석유 제품이 중국에 반입된 것으로 나타났다. 로이터통신은 16일 시장정보업체 리피니티브 아이콘의 선박 이동자료를 추적한 결과 유조선 마샬Z가 이달 8일부터 12일까지 13만t의 이란산 연료유를 중국 저우산 인근 항구에 하역했다고 보도했다. 도널드 트럼프 미국 행정부가 지.. 2019. 5. 17. 구글 모바일광고 더 많이 넣는다(금)2019-05-17 구글 모바일광고 더 많이 넣는다 (금)2019-05-17 구글이 새로운 모바일 광고 유형들을 발표했다고 미국 IT매체 더버지가 14일(현지시간) 보도했다. 제일 먼저 구글은 사용자가 여러 장의 사진을 넘겨서 볼 수 있는 ‘갤러리 광고’를 도입할 예정이다. 이 광고는 최대 8개의 광고 형식으로 제공되며, 데스크톱이 아닌 모바일에서만 실행된다. 구글이 새로운 모바일 광고를 발표했다. (사진=구글)구글 광고 책임자 프라바카르 라그하반(Prabhakar Raghavan)은 테스트에서 갤러리 광고가 기존 검색 광고보다 " 최대 25% 높은 상호 작용을 보였다"고 밝혔다. 또, 구글은 디스커버(discover) 피드에도 처음으로 광고를 추가할 계획이다. 구글 디스커버는 iOS, 안드로이드용 구글 앱 홈페이지, 모바.. 2019. 5. 17. 5월 개미투자자의 시련,미중무역전쟁+원화약세(금)2019-05-17 5월 개미투자자의 시련, 미중무역전쟁+원화약세 (금)2019-05-17 최근 시장이 하락하자 안전자산으로 자금의 이동이 보이고 있다. 최근 주식시장 고객예탁금이 감소하며 신용융자거래도 감소세가 지속되어 10조 4천억정도다. 예탁금도 25조 9,656억으로 줄고 있다. 외국인은 최근 몇 일새 1조 5천억을 팔고 있다. 5월은 시련의 달 인듯하다. 이달 들어 증시가 급격히 하락하고 있다. 미중 무역분쟁에 의한 불확실성이 커지면서 투자 심리가 크게 위축된 모습이다. 증권가에서 나오는 ‘5월 증시 부진설’이 우연찮게 들어맞는 모양새다. 이달 들어 개인투자자는 2조원 넘게 매수세를 보였다. 반면 외국인과 기관은 모두 ‘팔자’ 기조를 보여 5월 투자손익은 ‘개인 한파’의 모습을 보였다. ◆미중 분쟁에 개미 ‘눈물’.. 2019. 5. 17. 드론공격 받은 사우디의 보복,국제유가 급등(금)2019-05-17 드론공격 받은 사우디의 보복,국제유가 급등(금)2019-05-17 국제유가가 급등했다. 중동의 군사충돌로 공급부족 우려가 불거지면서다. 16일(현지시간) 오후 3시55분 현재 뉴욕상업거래소에서 6월분 WTI(서부텍사스산원유) 가격은 전 거래일보다 배럴당 1.05달러(1.69%) 뛴 63.07달러를 기록했다. 같은 시간 국제유가의 기준물인 7월분 북해산 브렌트유는 전장보다 배럴당 94센트(1.31%) 오른 72.71달러에 거래되고 있다. 로이터통신에 따르면 사우디아라비아 주도 연합군은 자국 유전시설 피습 사건에 대한 맞대응으로 이날 예멘 후티 반군의 점령지를 공습했다. 후티 반군의 것으로 추정되는 드론(무인기)이 사우디 원유생산시설을 공격한지 이틀만이다. 연합군은 수도 사나를 비롯한 지역에서 후티 반군 시.. 2019. 5. 17. 김학의 전차관 결국 구속(목)2019-05-16 김학의 전차관 결국 구속(목)2019-05-16 건설업자 윤중천(58)에게 억대 뇌물을 수수한 혐의 등을 받는 김학의(63·사법연수원 14기) 전 법무부 차관이 결국 구속됐다. 서울중앙지법 신종열 영장전담 부장판사는 16일 밤 11시께 특정범죄가중처벌등에관한법률위반(뇌물) 등 혐의로 구속영장이 청구된 김 전 차관에 대한 구속영장을 발부했다. 신 부장판사는 “주요 범죄 혐의가 소명되고 증거인멸이나 도망 염려가 있어 구속 사유가 인정됐다”며 구속 사유를 밝혔다. 김 전 차관이 구속됨에 따라 검찰은 이른바‘별장 성접대’ 사건이 일어난 지 6년 만에 처음으로 그의 신병을 확보하게 됐다. 검찰은 우선 뇌물 혐의로 김 전 차관을 구속한 뒤 성범죄 의혹 수사에도 속도를 낼 것으로 보인다. 검찰에 따르면 김 전 차관은.. 2019. 5. 16. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 27 다음 반응형
