반응형 2019/05262 혈압을 내려주는 5가지 음식(목)2019-05-16 혈압을 내려주는 5가지 음식(목)2019-05-16 고혈압은 신장(콩팥)병, 심장마비, 뇌졸중, 시력 문제 등을 유발하는 원인이 된다. 고혈압은 유전적 요인과 함께 환경적 요인도 주요한 원인으로 꼽힌다. 이는 가족들이 같은 환경에서 식생활을 하기 때문에 후천적 영향으로 인한 발생률도 높다는 것이다. 고혈압을 막기 위해서는 소금(나트륨)과 포화지방이 많이 든 음식 섭취량을 줄여야 한다. 꾸준한 운동과 과일, 채소 등을 더 많이 먹는 등 식습관 개선으로 혈압을 자연스럽게 낮출 수 있다. ‘세계 고혈압의 날(5월 17일)’을 맞아 ‘조이바우어닷컴’이 소개한 고혈압을 막는 데 도움이 되는 식품 5가지를 알아본다. 1. 양파 연구에 따르면, 양파에 들어있는 항산화제 플라보노이드의 일종인 케르세틴이 수축기와 이완기.. 2019. 5. 16. 혈압체크로 뇌졸증 징조를 알수 있는 방법(목)2019-05-16 혈압체크로 뇌졸증 징조를 알수 있는 방법(목)2019-05-16 ‘세계 고혈압의 날’ 맞아 관리 중요성 강조 아침에 높아지는 ‘모닝서지’ 뇌졸중 2.7배? 변동성은 24시간 활동혈압 측정으로 확인 주기적 혈압측정·처방대로약복용이 최선 #자영업자 윤모(45)씨는 최근 병원에서 고혈압을 진단 받았지만 혈압 수치가 높지 않아 우선 식습관과 운동으로 관리해 보자는 마음에 혈압약 복용을 미뤄왔다. 그런데 며칠 전 아침에 기상하던 중 갑자기 왼쪽 얼굴과 팔다리에 멍멍하고 저린느낌이 들었다. ‘괜찮냐’는 질문에도 윤씨가 어눌한 말로 대답조차 제대로 못 하자 가족들은윤씨를 응급실로 데려갔다. 결국 윤씨는 뇌 촬영 후 뇌졸중 진단을 받고 뇌혈관을 막고 있는 혈전을 녹이기 위한 약물을 투여 받았다. 오는 17일은 세계고혈.. 2019. 5. 16. 캐리언니 이제 중국에서도 볼 수있다(목)2019-05-16 캐리언니 이제 중국에서도 볼수있다(목)2019-05-16 어린이 콘텐츠 전문 기업 캐리소프트(대표 박창신)가 화웨이와 손잡고 중국 시장 공략에 본격 나선다고 16일 밝혔다. 캐리소프트는 화웨이와 동영상 콘텐츠 공급 계약을 체결, 화웨이 영상 앱을 통해 중국 소비자들에게 동영상 콘텐츠를 제공한다. 화웨이 영상 앱은 중국에서 판매되는 모든 화웨이 스마트폰에 기본 장착됐다. 실제로앱을 사용하는 액티브 유저가 1억2000만명에 달한다. 화웨이는 올 1분기 중국 스마트폰 시장 점유율이 34%에 달하는 1위 업체다. 캐리소프트가 제공하는 콘텐츠는 △캐리와 장난감 친구들 △엘리와 이야기 △캐빈과 게임 △엘리가 간다 △캐리 놀이영어 △캐빈 호기심아파트 △캐리 뮤지컬 파티 △엘리 공룡이야기 등이다. 현재 화웨이 영상 앱.. 2019. 5. 16. 이제 교통카드 찍고 창경궁 입장가능(목)2019-05-16 이제 교통카드 찍고 창경궁 입장가능(목)2019-05-16 문화재청 궁능유적본부 (본부장 직무대리 나명하)는 오는 22일부터 창경궁에서 관람객들이 별도의 관람권을 구입하지 않고 교통카드 결제 시스템을 이용해 바로 궁궐에 입장할 수 있는 ‘관람권 교통카드 결제 서비스’를 선보인다고 16일 밝혔다. ‘관람권 교통카드 결제 서비스’는 대중교통 이용방법과 유사한 결제 방법으로 교통카드 또는 모바일 교통카드를 입구에 설치한 단말기에 접촉하면 관람료가 결제되면서 바로 입장할 수 있어 편의와 접근성을 높인제도다. 새롭게 도입한 결제 서비스로 인해 관람객들이 공휴일과 명절을 비롯하여, 봄·가을 성수기에 창경궁 입장권을 사고자 매표창구 앞에서 오래 기다리던 불편함을 해소할 수 있을 것으로 기대된다. 관람객 중심의 매표 .. 2019. 5. 16. 전설의 록그룹 퀸 내한공연 확정(목)2019-05-16 전설의 록그룹 퀸 내한공연 확정(목)2019-05-16 영국의 전설적인 록밴드 ‘퀸’이 내한 공연을 확정했다. 현대카드 측은 “2020년 1월 18일(토)과 19일(일) 양일간 ‘현대카드 슈퍼콘서트 25 QUEEN’을 개최한다”고 16일 밝혔다. 이번 현대카드 슈퍼콘서트는 퀸(QUEEN)의 첫 단독 내한공연으로 서울 고척스카이돔에서 진행된다. 1971년 영국에서 결성된 퀸은 프레디 머큐리(Freddie Mercury/보컬&피아노)와 브라이언 메이(Brian May/기타&보컬), 존 디콘(John Deacon/베이스), 로저 테일러(Roger Taylor/드럼&보컬)로 구성된 4인조 밴드로, 1973년 셀프 타이틀 앨범 ‘QUEEN’으로 본격적인 음악활동을 시작했다. 데뷔 이후 총 15장의 정규 스튜디오 .. 2019. 5. 16. 아시아 1위 CRO포부 에이디엠코리아(목)2019-05-16 아시아 1위 CRO포부 에이디엠코리아(목)2019-05-16 차세대 국가 경쟁력을 이끌 동력 중 하나로 바이오산업이 떠오르고 있다.이와 함께 신약 개발 등 바이오산업의 성공 열쇠인 임상시험의 중요성도 함께 커지고 있다. 바이오산업의성장과 맞물려 임상시험 시장도 경쟁이 치열해지고 있는 가운데 임상수탁기관(CRO) 기업 에이디엠코리아가 독보적인 경쟁력을 기반으로 국내를 넘어 해외 시장 공략 채비를 갖추고 있다. 윤석민 에이디엠코리아 대표(사진)는 15일 서울 종로구 본사에서 더벨과 만나 "에이디엠코리아는 풍부한 글로벌 임상시험 경험을 기반으로 베트남 등 아시아 시장을 공략할 계획"이라며 "국내 제약사들의 글로벌 임상시험 지원과 더불어 글로벌 제약사들의 아시아 임상시험을 유치해 아시아 1위 CRO 기업으로 도.. 2019. 5. 16. 고용참사 IMF시절의 2배 20대 실업률 최악(목)2019-05-16 고용참사 IMF시절의 2배 20대 실업률 최악(목)2019-05-16 인크루트 22년간 고용동향 조사 ‘참사’수준이라는 평가를 받고있는 고용시장이 대량 실직사태를 겪었던 IMF외환위기 당시와 비교해 더 좋지 않다는 분석이 나왔다. 특히실업자수 증가는 물론 청년층인 20대 실업률은 외환위기 직후인 1998년보다 악화됐다는 분석이다. 16일 인크루트가 최근 통계청이 발표한 ‘2019년 4월 고용동향’을 근거로 지난 22년간의누적 고용동향을 전수조사한 결과, 지난달 실업자는 124만5000명으로 사상 최대를 기록한 가운데 이는 1997년 IMF사태 이전의 61만6000명보다 두 배이상 늘어난 것으로 분석됐다. 지난달 실업자는 전년대비 8만4000명 늘었는데, 이는 2000년 이후 최대 규모다. 지난달 실업률은.. 2019. 5. 16. 치매 100만명시대,치매예방과 치료방법(목)2019-05-16 치매 100만명시대,치매예방과 치료방법(목)2019-05-16 흔히 ‘치매’라고 하면 가장 먼저 떠올리는 게 기억력저하다. 실제 치매는 알츠하이머병이 대부분으로 기억력 저하가 우선적으로 발생한다. 하지만 보다 정확히는 기억력 저하뿐 아니라 인지 저하가 동반되면서 평소 혼자서도 잘하던 전화 걸기, 대중교통 이용하기, 씻기 등 일생생활에 불편감을 느끼게 될 때 비로소 치매로 진단된다. 치매의 진단은 MRI(자기공명영상) 등 영상이 아닌, 신경인지검사를 통해 인지저하를 객관화해 진행된다. ◇치매 환자 100만명 시대 ‘눈 앞’… 80대 중반 절반이 치매 가능성 중앙치매센터가 지난 3월 발표한 ‘대한민국 치매현황 2018’을 보면 국내 65세 이상 노인 인구 중 치매 환자 수는 70만5473명으로 추정됐다. 치.. 2019. 5. 16. 미 자동차관세 발표 최대 6개월 미룰듯(목)2019-05-16 미 자동차관세 발표 최대 6개월 미룰듯(목)2019-05-16 도널드 트럼프 미국 대통령이 우리나라 등 외국산 자동차와 부품에 대한 관세 결정을 최장 6개월 미룰 계획이라고 15일(현지시간) 로이터통신이 보도했다. 국내 자동차 업계로선 당분간 한숨을 돌릴 수 있게 됐다. 통신은 미국 정부 관리 3명의 발언을 인용해 이 같이 전하고, 오는 18일까지 미국 행정부 차원의 공식적인발표가 있을 것이라고 덧붙였다. 그동안 우리 정부와 자동차 업계는 미국 상무부에 한국을 자동차 관세 부과 대상에서 제외해야 한다는 입장을 전달해왔다. 지난 2월 미 상무부는 무역확장법 232조에 근거, 자동차와 부품 수입이 국가안보에 위협인지 여부를 판단한 보고서를 트럼프 대통령에 제출했다. 당초 트럼프 대통령은 보고서 제출 후 90.. 2019. 5. 16. 세탁했는데도 걸레 냄새가 나는 이유(목)2019-05-16 세탁했는데도 걸레 냄새가 나는 이유(목)2019-05-16 #점점 더워지는 초여름 날씨에 슬슬 겨드랑이에 땀이 차는 김 대리. 집에 돌아오자마자 땀에 젖은 옷을 훌렁 벗어던진다. "골인~" 벗은 옷은 바로 빨래 통으로 직행하는데…바쁘다보니 매일 빨래하는 것도 어려워 빨랫감은 쌓여만 가고, 섬유유연제를 잔뜩 넣어도 옷에서는 자꾸 걸레 냄새가난다. "나, 세탁 잘하고 있는 건가?" 날씨가 덥고 습해짐에 따라 옷이나 수건에서는 점점 섬유유연제 향기 대신 걸레 냄새가 나기 시작한다. 이때 냄새를 잡기 위해 빨래할 때 섬유유연제를 콸콸 넣는 사람들이 많다. 그러나 정량보다 많은 유연제는 헹굼까지 방해해 섬유에 남아 피부질환까지 일으킬 수 있다. 또 샤워하고수건으로 머리카락을 털거나 몸의 물기를 닦을 때 종종 물기.. 2019. 5. 16. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 13 ··· 27 다음 반응형
