반응형 2020/1231 겨울철 눈 건강에 좋은 습관 3가지(목)2020-12-31 겨울철 눈 건강에 좋은 습관 3가지(목)2020-12-31 겨울철이 되면 건조해져피부에 가려움증과 함께눈도 뻑뻑해지는 안구건조증이오기도 하는데 이런 증상을완화시키기 위한 방법을 알아보자. 겨울철 건조해진 대기와 난방에 마르는 것은 피부만이 아니다. 눈 역시 쉽게 뻑뻑하고 피로해지기 일쑤다. 특히 올해 겨울에는 오랜 시간 실내에 머물며 전자기기를 사용하는 시간이 늘어나 눈의 피로감과 건조증을 호소하는 이들을 쉽게 찾아볼 수 있다고 한다. > 안구건조증은 눈물 분비 기능의 저하나 마이봄샘염이 주요 원인으로, 눈 시림, 뻑뻑함, 시야 혼탁, 이물감 등의 증상이 나타난다. 심할 경우 각막이 손상돼 시력저하로 이어지기도 하는데~요즘처럼 건조한 환경을 비롯해 컴퓨터나 스마트폰을 장시간 사용하는 것 역시 증상을 악화.. 2020. 12. 31. 재택근무 확산에 투잡 뛰어드는 직장인들(수)2020-12-30 재택근무 확산에 투잡 뛰어드는 직장인들(수)2020-12-30 코로나에 재택근무가 늘어나면서빠듯한 월급으로 부업전선에 뛰어드는 직장인들이 늘어나고 있다는 소식이다. 한 중소기업에 일하는10년차 직장인 이모씨는최근 온라인 부업을 위해퇴근후 인강(인터넷강의)을듣고 있다고 한다. 수익형 블로그 혹은네이버 구매대행 방법등을배우기 위해서다. 필자가 하고 있는티스토리 혹은 네이버블로그같은 수익형 블로그 말이다. 그는 회사 사정이 어려워월급 상승은 기대하기 힘들고최근 부동산 가격 급등으로집 장만은 쉽지않고 물가도천정부지로 뛰고 있다면서~별다른 투자없이도 시작할 수있다고 해서 애들 학원비라도벌어볼까 관심을 갖게 됐다고~ 그 외에도코로나19 확산여파로가계 경제가 어려워진데다미래가 불안해서 부업에뛰어든 직장인들이 많다는 .. 2020. 12. 30. 금일부터 외식할인 지원받는 방법(화)2020-12-29 금일부터 외식할인 지원받는 방법(화)2020-12-29 연말연시 특별방역강화로식당에서 5인이상 모일 수없게 되면서 도시락을 배달해먹는 수요가 늘어나고 있다. 이에 정부는 금일부터배달앱으로 주문 또는 결재를통한 외식일 경우에는회당 2만원 이상 총 4회를주문 한 경우 정부에서1만원을 환급해 준다고 한다. 농림축산식품부는코로나로 위축된 외식업계를돕기위해 배달앱을 통한비대면 주문 혹은 결재에대해 29일 오전 10시부터이같은 내용의 환급혜택을진행한다고 밝혔다. 배달앱에서 주문,결제를한 뒤에 매장을 방문해포장된 음식을 가져가는 것은 가능하지만 배달원 대면결제혹은 매장을 찾아가 현장에서결제후 포장해 가져가는것은환급혜택이 없다. 그러니까~!배달앱으로 무조건 결제를해야지만 가능하겠다. 환급지원을 이용하려면먼저 카드사 홈.. 2020. 12. 29. 오늘부터 은행 10명이상 입장 못하는 이유(월)2020-12-28 오늘부터 은행 10명이상 입장 못하는 이유(월)2020-12-28 사회적 거리두기 2.5단계가내년 1월 3일까지 연장되었다. 하지만 정부의 연말연시 특별방역대책에 따라 금일부터은행 영업점의 거리두기가강화되기 때문에은행의 고객 입장수를제한한다고 한다. 은행의 영업점 대기공간객장내 고객을 가급적(?)10명 이내로 제한한다고 한다. 입장하지 못한 고객을위해 영업점 출입구 등에고객 대기선을 표시하고고객 간 거리를 2m이상유지하도록 안내한다고~ 은행의 객장안에서도한칸 띄워 앉기와직원과 상담고객 간의거리도 최소 1.5m 이상을띄워야 하는 등의 지침에따라야 한다고 한다. 영업점 공간이 좁은 경우일부 창구를 폐쇄하는방안도 적극 검토한다고하는데 예를 들자면5개 창구중에 2.4번 창구를닫고 1.3번 창구를 여는식이다. 김.. 2020. 12. 28. 금일 거리두기 3단계 격상여부 결정(일)2020-12-27 금일 거리두기 3단계 격상여부 결정(일)2020-12-27 정부가 27일 금일 3단계 여부를결정한다고 한다. 정세균 국무총리 주재로중대본 회의를 열어사회적 거리두기 3단계격상여부를 논의후결정하게 된다. 그동안 수도권 2.5단계전국 2단계 조처가내일 28일에 끝나기때문에 3단계 격상을위한 논의가 이뤄지는것인데 현재 단계로는유행의 확산이 급격하게증가하지도 반전되지도않는 상황이라며 연말연시특별 방역대책 기간이중요할 것이라고 손영래중대본 전략기획반장이말했다고 한다. 손 반장은이어서 방역적,의료적 역량이환자 발생 양상을 따라갈 수 있느냐의 문제도 중요하다며현재의 방역 통제망 안에서감염을 통제하는 역량은유지되고 있고 의료적 역량에서도 병상 여력을 확보하고치료를 안정적으로 제공하도록유지되고 있는 것으로 판단하고 있다.. 2020. 12. 27. 스키장 문닫고 정동진 호미곶 출입금지(토)2020-12-26 스키장 문닫고 정동진 호미곶 출입금지(토)2020-12-26 중앙재난안전대책본부는성탄절연휴부터 내년 1월3일까지연말연시 특별방역 강화대책으로전국 모든 스키장이 문을 닫고정동진과 호미곶등 일출명소에출입금지 팻말을 붙인다고 한다. 겨울철에 사람이많이 몰리는 스키장과눈썰매장 그리고 스케이트장도모두 문을 닫아야 한다. 호텔 등 숙박시설은숙박객을 객실의 50%이내로만 받아야 한다. 이 보다 많은 예약을받았다면 취소해야 된단다. 교회와 성당등의종교시설도 모두 대면예배를금지했으며 이들 시설에서식사를 하는것도 막았다. 수도권에서는 모든 5인이상모임을 금지한 것과 달리다른지역에서는 식당에서만다섯명 이상 모이지 않도록금지를 했다. 사실상 전국의모든지역에서 5명이상 모이는것을 막는것은 사실상 불가능하다고 판단했기 때문이다... 2020. 12. 26. 중국 석탄부족으로 가로등 끄는 이유가 호주때문?(금)2020-12-25 중국 석탄부족으로 가로등 끄는 이유가 호주때문?(금)2020-12-25불꺼진 동방명주 중국 일부지역에서전력이 부족한 에너지난을겪고 있다는 소식이다. 왜?중국은 올해들어호주와 심각한 갈등을겪고 있는데 최근 석탄의수입을 끊으면서 에너지난을겪고 있는 것으로 보인다. 영국 파이낸셜타임즈와호주뉴스닷컴등에 따르면중국의 최소 4개성이전기 공급문제로 시민과기업에 절전을 요청했다고하는데 중국관영 글로벌타임즈에서는 동북부 장시성저장성과 중부 후난성 등이전력의 문제를 겪고 있다고보도하고 있다. 파이낸셜타임즈는12월달 들어 후난성이정부기관에 절전을하도록 지시하고 있으며가로등 절반을 끄도록했다고 전했다. 후난성의 창샤시에서는지난 주 수십 개의고층 건물이 엘리베이터가동을 중단하여 직원들이고층 건물을 계단으로다니고 있다고 한다. .. 2020. 12. 25. 코로나 3차확산에 중단된 8대소비쿠폰 배달앱서 사용가능(목)2020-12-24 코로나 3차확산에 중단된 8대소비쿠폰 배달앱서 사용가능(목)2020-12-24 코로나19 3차 대유행으로중단되었던 소비쿠폰의 사용이다시 재개된다고 한다. 우선 성탄절 전후로 기존에 발급받은 쿠폰을사용할 수 있게 된 것인데배달앱에서도 사용이가능하다고 한다. 정부 당국에 의하면사실상 중단 상태인8대 소비쿠폰의 사용을외식쿠폰에 한하여비대면 사용만 허용하고여타 소비쿠폰(숙박쿠폰등)은온라인 사용을 전제로순차적으로 재개되는 방안이정부 내에서 추진되고있다고 한다. 외식쿠폰은 배달앱 등의플랫폼으로 사용할 수 있는데농산물 쿠폰은 온라인에서문화상품권은 온라인 뮤지컬연극,문화예술 강습에서스포츠강좌 이용권및 체육쿠폰등은 온라인 PT(실시간 영상교육)에서 사용할 수 있도록 해준단다. 정부는 코로나로 타격입은내수 경기를 살리기 .. 2020. 12. 24. 수도권 5인이상 모임금지 어기면 어떤 제재받을까?(수)2020-12-23 수도권 5인이상 모임금지 어기면 어떤 제재받을까?(수)2020-12-23 정부가 수도권 전지역에성탄절 연휴와 새해연휴를앞두고 5명이상 사적 모임을금지시켰는데 만일 어기게될 경우에 어떤 처벌을받게 될까? 서울과 경기 그리고 인천등수도권 전 지역에23일부터 내년 1월3일까지실내외를 가리지않고5명 이상의 사적모임이금지되게 된다. 사적 모임자체를금지하는것이 아니라4명까지만 접촉을허용하겠다는 것이다. 서울과 경기도,인천시는이런 내용의 집합금지행정명령을 내렸는데~금일(23일)부터 어기게되면사업주와 이용자 모두에게최대 300만원의 과태료가부과되며 고발등의 행정조처가 취해진다. 서정협 서울시장 권한대행은폭발적인 코로나19 대유행확산을 막지못하면거리가 텅 비고 도시가봉쇄되는 뉴욕,런던의 풍경이서울에서도 벌어질 수있다면서.. 2020. 12. 23. 정부 크리스마스+새해 방역강화방안 금일발표(화)2020-12-22 정부 크리스마스+새해 방역강화방안 금일발표(화)2020-12-22 성탄절이 코앞으로 다가왔다.또한 늘 해돚이 명소에 붐비는인파로 인한 코로나19 확산을박기위해 정부는 방역강화방안을 금일(22일) 발표한다. 사회적 거리두기 3단계 격상여부와 관계없는 성탄절연휴및새해 연휴와 관련해 방역을강화하는 일종의 핀셋 방역이다. 손영래 중수본 전략기획반장은21일 크리스마스 연휴와 새해 1월1일 관련해 방역을강화하는 부분을 검토중이라며정부및 지자체와 논의해 내용을발표할 예정이라고 한다. 성탄절 연휴와 새해연휴 기간에문제되는 시설과 모임들에 대한방역관리 방안이 나올 것으로보이는데 3단계 격상은상당히 신중한 것 같다. 사회적 거리두기 3단계 격상은 최근 일주일간 일평균 국내발생 신규 확진자 수가 800~1000명을 초과할 .. 2020. 12. 22. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
